Причина всех болезней таится в позвоночнике Гиппократ.
Гармония человеческого тела, легкость и непринужденность позы обеспечивают наиболее благоприятные условия для функционирования внутренних органов.
В процессе тренировок в оздоровительной группе особое внимание уделяется осанке, развитию мышц спины.
Осанка определяется эластичностью, гибкостью и правильным развитием поддерживающих позвоночник мышц и связок.
Слабые, нетренированные мышцы не в состоянии удерживать позвоночник в физиологическом положении, защитить спину от травм, смещений позвонков. Позвоночник при непомерных для него нагрузках постепенно принимает такую форму, при которой его кости образуют треугольники, смещаясь относительно ядра межпозвоночного диска. В вершинах этих треугольников ущемляются нервные корешки, что обычно приводит к болям в спине и болезням внутренних органов.
Шейный отдел позвоночника
Номер позвонка
Последствия смещения
1-й (атлант)
головные боли, нервозность, повышенное артериальное давление, мигрени, проблемы со сном.
2-й (аксис)
заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки.
3-й
невралгии, невриты, угри
4-й
нарушение слуха, увеличенные аденоиды
5-й
боль в горле, тонзиллит, ларингит
6-й
боли в шее, в плечах, в затылке
7-й
гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локтях
Грудной отдел позвоночника
Номер позвонка
Последствия смещения
1-й
астма, кашель, боли в руках и ладонях
2-й
аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь
3-й
бронхиты, астма, плевриты, пневмонии
4-й
камни в желчном пузыре, желтуха, нарушение усвоения жиров
5-й
расстройство работы печени, желтуха, нарушения свертываемости крови
6-й
гастриты, язвы, нарушения пищеварения
7-й
диабет, язвы, расстройства пищеварения и слуха
8-й
расстройство пищеварения, икота, нарушение дыхания
